Serious Steel Fitness (시리우스 스틸 피트니스)
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미니 순환 운동 가이드:
- 바이세프 컬
- 스쿼트
- 푸시업
- 스트레칭
- 다리 들어 올리기
- 측면 런지
- 런지
- 둔근 브릿지
- 두 배로 저항력 강화
사용 전에 밴드를 검사하십시오. 밴드는 장난감이 아니므로 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 밴드를 오용하거나 남용하지 마십시오. 운동 요법을 시작하기 전에 의사와 상의하십시오. 바벨과 같이 날카로운 가장자리, 나무 또는 마디가 있는 부분에는 밴드를 사용하지 마십시오. 밴드에 라텍스가 함유되어 있습니다. 밴드를 원래 길이의 2.5배 이상 늘리지 마십시오. 밴드를 목에 두지 마십시오.
- 12인치 x 3인치
팩 구성:
- 블랙 - X-He비
- 블루 - 헤비
- 레드 - 미디엄
- 그린 - 라이트
- 옐로우 - X-라이트
- 휴대용 파우치 1개
미니 고리 저항력 밴드는 재활, 프리햅, 역동적인 워밍업 및 기본 피트니스 밴드 운동을 위한 완벽한 도구입니다.
5가지 크기로 제공되는 밴드로, 가방, 퀵 가이드 가이드가 포함되어 있습니다. 시리어스스틸 12인치 미니 고리 밴드를 둔근, 외전, 내전, 측면 걷기 등에 사용하십시오!
또한 12인치 미니 고리 밴드는 엉덩이 및 엉덩이 활성화 밴드로 사용하여 역동적인 워밍업 시 사용할 수 있습니다.
12인치 이상 밴드는 지속적인 긴장이 필요하지 않은 사용자를 위한 제품입니다.
출처: iHerb
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