Optimum Nutrition (옵티멈 뉴트리션)
Optimum Nutrition (옵티멈뉴트리션), Gold Standard 100% Whey, 맛있는 딸기, 907g(2lbs)
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'Optimum Nutrition (옵티멈뉴트리션), Gold Standard 100% Whey, 맛있는 딸기, 907g(2lbs)' 어디서 사는 게 이득일까?
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| 영양 성분표 | ||
| 1회 제공량: 31g(약 1스쿱) | ||
| 용기당 제공 횟수: 29회 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치* | |
| 칼로리 | 120 | |
| 총지방 | 1.5g | 2% |
| 포화 지방 | 1g | 5% |
| 콜레스테롤 | 60mg | 20% |
| 나트륨 | 130mg | 6% |
| 총탄수화물 | 3g | 1% |
| 총당류 | 2g | |
| 단백질 | 24g | 48% |
| 칼슘 | 140mg | 10% |
| 칼륨 | 150mg | 4% |
| 트랜스 지방, 식이섬유, 설탕, 비타민D, 철분의 주요 공급원이 아닙니다. | ||
| *%하루 영양소 기준치는 1회 제공량에 포함된 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지 보여줍니다. 일반적으로 영양 권장량은 하루 2,000칼로리를 기준으로 합니다. | ||
스푼으로 젓기: Gold Standard 100% Whey™는 인스턴트화되어 있습니다. 즉, 쉐이커 컵을 가져오지 않았거나 블렌딩할 시간이 없는 경우 6~8oz의 물이나 좋아하는 음료수가 가득 든 잔에 Gold Standard 100% Whey™를 넉넉하게 1스쿱 첨가하면 됩니다. 그런 다음 숟가락으로 섞습니다. 30초 동안 또는 분말이 완전히 녹을 때까지 섞어주십시오. 팁: 사용하는 음료의 양을 달리하여 Gold Standard 100% Whey™의 맛을 조절해보십시오. 좀 더 진하고 달콤한 맛을 원하시면 4~6oz의 물이나 우유 또는 좋아하는 음료에 1스쿱을 섞으십시오. 좀 더 연하고 덜 달콤한 맛을 원하시면 8~10oz에 1스쿱을 섞으십시오.
셰이커 컵: 헬스장에 셰이커 컵을 가져가서 운동 후 즉시 단백질을 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 6~8oz의 좋아하는 음료를 셰이커 컵에 따른 다음 Gold Standard 100% Whey™를 1스쿱 넣어주십시오. 뚜껑을 덮고 25~30초 동안 흔드십시오.
블렌더: 6~8oz의 물이나 좋아하는 음료가 들어 있는 블렌더에 Gold Standard 100% Whey™ 1스쿱을 넣습니다. 20~30초간 섞어줍니다. 그런 다음 얼음 1~2개를 넣고 다시 30초간 섞어줍니다. 셰이크 만드는 법: 생과일 또는 냉동 과일, 땅콩버터, 아마씨오일, 코코넛, 기타 재료를 추가하면 훨씬 더 맛있는 셰이크를 만들 수 있습니다. 셰이크 활용법: 크레아틴, 글루타민, BCAA 및 농축된 탄수화물 분말과 같은 보충제를 첨가하여 Gold Standard 100% Whey™을 더 뛰어난 운동 후 보조 제품으로 만들 수 있습니다.
창의적인 활용법: Gold Standard 100% Whey™는 단백질 셰이크 그 이상으로도 사용할 수 있습니다. 아침 시리얼 위에 얹을 오트밀, 요거트 또는 우유에 한 스쿱을 섞어 보십시오. 아니면 1~2스푼을 베이킹 제품 레시피에 첨가하여 머핀, 쿠키, 브라우니 등의 단백질 함량을 높일 수 있습니다.
건강한 성인의 경우 균형 잡힌 식단 및 운동 프로그램의 일환으로, 하루 동안 고단백 음식과 단백질 보충제를 이용하여 하루 단백질 섭취 요구량을 충족하는 데 필요한 단백질을 섭취하십시오.
주의: 이 제품은 보충제로만 복용하십시오. 체중 감량을 위해 복용하지 마십시오.
내용물은 부피가 아닌 중량 단위로 판매됩니다.
약간의 침전이 발생합니다.
서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
계량 스쿱이 들어 있으나 배송 중에 용기 바닥에 가라앉을 수 있습니다.
- 근육 강화 및 회복
- 단백질 24g - 근육 형성 및 유지에 도움‡
- BCAA 5.5g** - 지구력과 회복력 강화
- 분리유청단백질
- 주요 공급원
- 금지된 성분 검사 완료
- 인공 향료 첨가
- 유청 단백질 100%
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- Informed Choice - Trusted by Sport 인증
- 근력 트레이닝
- 운동 능력
- 활발한 라이프스타일
Gold Standard 100% Whey™를 선택하는 이유
- 1회 제공량에 함유된 고품질 단백질 24g이 근육 강화에 도움을 줍니다.‡
- 분리유청단백질(WPI)은 탄수화물과 지방이 더욱 '분리'된 주성분입니다.
- 천연 필수 아미노산(EAA) 11g으로 근육 회복을 촉진합니다.
- 고품질 단백질의 대명사인 GOLD STANDARD®는 1998년부터 전 세계적으로 20억 번 이상의 운동 후 회복을 도왔습니다.
OPTIMUM® NUTRITION은 30년 넘게 90개 이상의 국가에서 운동 후 회복, 운동 전 에너지 충전, 이동 중 스포츠 영양 공급에서 최고 품질 상품을 제공하는 것으로 신뢰를 받아왔습니다. 공급업체를 신중하게 선별하고 성분 검사를 거쳐 우수한 순도, 조성 및 효능을 보장합니다. 엄격한 생산 기준을 준수하는 상품을 통해 신체 능력을 최대로 발휘할 수 있습니다.
GOLD STANDARD 100% WHEY™는 매우 잘 섞이고 간편하게 섭취할 수 있도록 제조된 상품입니다.
▲유전자 재조합 소 성장호르몬을 투여한 젖소와 투여하지 않은 젖소에서 생산된 우유 사이에 유의미한 차이는 발견되지 않았습니다.
**천연 아미노산
‡정기적인 근력 운동과 병행하여 장기간 섭취 시.
출처: iHerb
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