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| 영양 성분표 | ||
| 1회 제공량: 3테이블스푼(30g) | ||
| 용기당 제공 횟수: 약 8회 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치* | |
| 칼로리 | 180 | |
| 총지방 | 15g | 19% |
| 포화지방 | 1.5g | 8% |
| 트랜스지방 | 0g | |
| 고도불포화 지방 | 12g | |
| 단일불포화지방 | 2g | |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 0mg | 0% |
| 총탄수화물 | 2g | 1% |
| 식이섬유 | 1g | 4% |
| 총당류 | 1g | |
| 첨가당 0g | 0% | |
| 단백질 | 10g | 9% |
| 비타민D | 0mcg | 0% |
| 철분 | 3.8mg | 20% |
| 티아민 | 0.29mg | 25% |
| 니아신 | 2.9mg | 20% |
| 엽산 | 45mcg DFE | 10% |
| 마그네슘 | 195mg | 45% |
| 구리 | 0.43mg | 50% |
| 칼슘 | 20mg | 2% |
| 칼륨 | 330mg | 8% |
| 리보플라빈 | 0.06mg | 4% |
| 비타민 B6 | 0.18mg | 10% |
| 인 | 460mg | 35% |
| 아연 | 2.8mg | 25% |
| 망간 | 2.3mg | 100% |
| *%하루 영양소 기준치(DV)는 1회 제공량에 포함된 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지 보여줍니다. 일반적으로 영양 권장량은 하루 2,000칼로리를 기준으로 합니다. | ||
추천 레시피:
- 혼합하기
- 섞기
- 뿌리기
개봉 후에는 냉장 보관하십시오. 12주 이내에 사용하십시오.
생식기능 장애를 유발할 수 있습니다. 생식 기능 장애를 유발할 수 있음을 경고합니다.
- 코셔
- 1회 제공량당 단백질† 10g
- 1회 제공량당 오메가3 및 6† 12g
- USDA 유기농 인증
- 유전자 변형 성분 무함유 프로젝트 인증
- 작은 씨앗. 뛰어난 영양소
- 1회 제공량당 철분 하루 영양소 기준치의 20% 이상†
- 비건
- Whole30Approved®
- BPA 무함유
- 유기농 인증 기관: QAI
우리가 사랑하는 삼
당사는 샐러드부터 스무디에 이르기까지 모든 것을 보완하는 맛있고 가벼운 견과류 맛의 삼씨를 좋아합니다. 단백질, 오메가3 및 6, 철분과 같은 영양소를 비롯하여 풍부한 영양을 공급하는 작은 씨앗입니다. 삼을 재배하면 자연적으로 토양을 복원하고 생물다양성을 보호하여 지구에 도움이 됩니다.
†총 지방 함량은 영양 성분 정보를 참조하십시오.
출처: iHerb
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