Mommy Knows Best (마미 노우즈 베스트)
Mommy Knows Best (마미 노우즈 베스트), 수유용 브라우니 믹스, 더블 초콜릿, 680g(24oz)
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| 영양 성분표 | ||
| 1회 제공량: 건조 믹스 3테이블스푼(34g당 브라우니 44g) | ||
| 용기당 제공 횟수: 약 20회 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치* | |
| 칼로리 | 140 | |
| 총지방 | 4.5g | 6% |
| 포화지방 | 2.5g | 13% |
| 트랜스지방 | 0g | |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 110mg | 5% |
| 총탄수화물 | 25g | 9% |
| 식이섬유 | 2g | 7% |
| 총당류 | 18g | |
| 첨가당 18g | 36% | |
| 단백질 | 3g | |
| 비타민D | 0mcg | 0% |
| 칼슘 | 0mg | 0% |
| 철분 | 1.3mg | 8% |
| 칼륨 | 160mg | 4% |
| *%하루 영양소 기준치는 1회 제공량에 포함된 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지 보여줍니다. 일반적으로 영양 권장량은 하루 2,000칼로리를 기준으로 합니다. | ||
하루 1~2회 제공량을 먹으면 가장 좋습니다.
재료:
계란 3개 + 실온의 무가염 버터 3/4컵(스틱 1 1/2개)(또는 식물성 오일 3/4컵)
사용 방법:
1. 오븐을 350°F로 예열합니다. 9"x13"의 팬에 기름칠하십시오.
2. 큰 믹싱볼에 계란과 버터(또는 식물성 오일)를 넣고 저어줍니다. 브라우니 믹스 전체를 넣으십시오. 잘 섞일 때까지 저은 후 기름칠된 팬에 고루 펴 올리십시오.
3. 20~23분 동안 굽습니다. 브라우니는 팬의 가장자리에서 1인치 떨어진 곳에 이쑤시개를 꽂았다 뺐을 때 깨끗하게 나오면 완성된 것입니다. 철제 건조랙에서 팬을 식힌 후 잘라서 드십시오.
구운 브라우니는 밀폐 용기에 최대 일주일간 보관하십시오. 브라우니를 냉동 보관할 경우 최대 3개월까지 가능합니다.
생 브라우니 반죽을 먹지 마십시오.
- 전통적으로 모유 공급 강화에 도움을 주는 데 사용된 주요 성분 함유
- 손쉬운 3단계 조리법으로 집에서 만드는 브라우니!
- 수유부 검사 완료. 수유 컨설턴트 인증.
모유량을 늘리고 엄마에게 필요한 핵심 영양소를 보충하기 위해 대대로 사용해 온 귀리, 맥주 효모 및 아마씨와 같은 성분들이 맛나게 구운 브라우니에 함유되어 있습니다.
출처: iHerb
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