영양 성분 정보
1회 제공량: 캡슐 2정
용기당 제공 횟수: 28회
	1회 제공량당	%하루 영양소 기준치
비타민B6(피리독신하이드로클로라이드)	25mg	1,471%
폴레이트(400 mcg 엽산)	666.8mcg DFE	167%
비타민B-12(메틸코발아민)	100mcg	4,167%
붉은토끼풀꽃추출물	165mg	†
SoyLife® 대두배아추출물 (이소플라본 40%[40mg]로 표준화)	100mg	†
Suntheanine® l-테아닌	100mg	†
블랙코호시 뿌리추출물 (트리테르펜글리코사이드 2.5%[2mg]를 함유하도록 표준화)	90mg	†
진정 작용을 하는 고유 허브 화합물: 당귀뿌리, 대두 단백질, 체이스트베리열매, 칡뿌리, 중국 대추야자열매추출물.	82mg	†
Futurebiotics BioAccelerators™ (BioPerine®, 흑후추(Piper nigrum)씨추출물, 생강(Zingiber officinale)뿌리추출물, 트리카투[필발열매(Piper longum), 흑후추씨(Piper nigrum), 기거뿌리], Digezyme®(아밀라아제, 프로테아제, 리파아제, 셀룰라아제, 락타아제), Lactospore®(바실러스코아귤런스)	23mg	†
†하루 영양소 기준치가 설정되지 않았습니다.

아이허브 제공 설명(번역)이며 국내 식약처 인정 기능성과 다를 수 있고 질병의 예방·치료를 보장하지 않습니다.

건강 증진, 자연 보호, 인생이
안면 홍조 및 식은땀에 대한 임상 연구를 마친 영양소
보충제
28일 주기

폐경기 증상 완화 실천 계획

폐경기로 인한 호르몬 변화는 답답하고 불편한 증상을 동반한 삶의 자연스러운 단계입니다. 안면 홍조, 식은땀, 피로, 불편함 및 폐경기 스트레스를 최소화하는 데 도움이 되는 효과적이고 사전 예방적인 건강 전략은 다양합니다.

식이요법

Futurebiotics EstroComfort®와 종합비타민을 복용하면서 과일, 채소, 통곡물, 저지방 유제품 및 저지방 단백질이 포함된 영양이 풍부하고 균형 잡힌 식사를 하십시오.
대두와 기타 이소플라본의 공급원은 폐경기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
안면 홍조를 유발할 수 있는 카페인, 알코올, 뜨겁고 매운 음식을 피하십시오.

운동

운동은 피로와 스트레스를 이겨내는 가장 좋은 방법입니다. 또한 폐경기 후에는 뼈가 잘 부러질 수 있습니다. 골밀도를 유지하기 위해 매일 최소 30분씩 걷기, 조깅, 테니스, 발레 등 체중부하 운동을 추가하는 것이 좋습니다. 운동하는 동안 수분을 충분히 섭취하십시오.
차갑게 보관하십시오. 심부 온도가 약간 상승해도 안면 홍조가 발생할 수 있습니다. 더위가 느껴지면 헐렁한 옷을 입을 수 있도록 여러 겹으로 입으십시오.

보완요법

스트레스는 폐경기 증상을 악화시킬 수 있습니다. 시각화 및 근육 이완은 낮 동안의 스트레스를 줄일 수 있는 간단하고 효과적인 방법입니다. 긴장을 완화하기 위해 마사지나 요가에 참여해 보십시오.
연구에 따르면, 페이스 호흡이라고 하는 느리고 규칙적이고 리드미컬한 깊은 호흡을 매일 두 번 반복하면 안면 홍조를 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다. 또한 안면 홍조 초기에 복용하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

주의사항

안면 홍조가 느껴지면 차가운 음료를 마셔보십시오. 밤에 잠자리에 차가운 음료를 두십시오.
특정 음식이나 음료가 폐경기 증상을 증가시키는지 주의를 기울여 필요에 따라 이러한 음식이나 음료 섭취를 제한하십시오.
흡연은 안면 홍조 증가와 관련이 있습니다.

진행 상황 확인
의료 전문가를 만나 폐경기 증상을 관리할 수 있는 건강한 방법에 대해 의논하십시오. 시간이 지남에 따라 증상과 치료법을 재평가하고 필요에 따라 조정하십시오.

SoyLife® - 안면 홍조와 식은땀을 감소시키는 데 도움이 되는 임상 연구를 마친 이소플라본
블랙 코호시 추출물 - 폐경기 증상을 개선하는 것으로 임상 검증되었습니다.
l-테아닌 - 정서적 스트레스 완화 및 긴장 완화

폐경기는 난소가 월경 주기를 관장하는 호르몬을 생성하는 능력이 점진적으로 저하될 때 발생합니다. 이처럼 호르몬 수치가 감소하면 다양한 불편한 증상이 나타날 수 있습니다. EstroComfort®는 l-테아닌으로 강화한 천연 식물성 에스트로겐 보충제로, 영양의 대체재를 제공하고 안면 홍조 및 식은땀을 포함한 폐경기 증상을 완화하도록 설계되었습니다.

SoyLife® 40%는 이소플라본 40%를 함유하도록 표준화된 대두 배아 추출물입니다. 특별히 선별된 대두 배아로 제조되었습니다. 헥산으로 추출한 대두 당밀에서 추출한 일부 대두 이소플라본과 달리. 유효 성분인 제니스테인:다이드제인:글리시테인에 비해 15:50:35의 이상적인 이소플라본을 함유합니다. SoyLife®는 임상 연구를 통해 안면 홍조와 식은땀을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

2.5%의 트리테르펜 글리코사이드를 함유하도록 표준화된 블랙 코호시 추출물은 유럽에서 수년간 사용되었으며, 안면 홍조, 식은땀, 신경과민 및 과민증을 비롯한 폐경기 관련 증상을 치료하는 데 도움이 됩니다.

연구 결과 l-테아닌은 비단백질 아미노산으로, 몸을 편안하게 하고 졸음 없이 정서적 스트레스를 완화할 수 있는 것으로 나타났습니다. 심장을 보호하는 필수 비타민B군과 진정 효과가 있는 허브인 대추야자 열매 추출물을 통해 EstroComfort®를 더욱 강화할 수 있습니다. 또한 추출하지 않은 천연 대두는 자연이 만든 모든 천연 보조인자를 제공합니다.

EstroComfort®는 Futurebiotics BioAccelerators™로 강화한 효능입니다. 임상 검증된 BioPerine®(후추 추출물)이 영양소의 생체이용률을 향상하며, 생강 추출물, 트리카투, 고효능 Digezyme®, Lactospore®로 이루어진 당사 고유의 천연 화합물이 소화와 흡수를 증진합니다.

안면 홍조를 포함한 폐경기 증상이 매일 대두 이소플라본 84mg을 복용한 경우 유의하게 감소할 수 있으며, HRT를 받은 여성과 통계적으로 비슷했습니다.

EstroComfort® - 자연에서 얻은 영감. 100% 식물성 상품에는 대두에서 추출한 천연 전체 식물 보조인자와 식물성 에센스가 첨가되어 있습니다.

출처: iHerb